Спортивный зал — это специально оборудованное помещение, предназначенное для проведения тренировок, спортивных игр, занятий спортом или физической культурой.
Классические тренажерные залы ориентированы на поднятие тяжестей и силовые тренировки. Это помещение с обширным набором свободных весов, гантелей и силовых тренажеров, которые специально разработаны для тренировки, развития и укрепления мышц.
Настольный теннис — прекрасный, увлекательный вид спорта. Он развивает волю, реакцию, выносливость, умение мыслить.
Дартс - это вид спорта, который приобрел популярность в последние годы, и миллионы людей по всему миру играют в него как для развлечения, так и на соревнованиях. Это игра, требующая мастерства, точности и сосредоточенности, и ею могут наслаждаться люди всех возрастов и уровней квалификации.
Они вызывают положительные эмоции, развивают тормозные процессы: в ходе игры играющим приходится реагировать движением на одни сигналы и удерживаться от движения при других. В этих играх развивается воля, сообразительность, смелость, быстрота реакций и др.
Универсальный спортивный зал вновь радушно встречал гостей
25.04.2024
Здесь прошла районная спартакиада спортивных и настольных игр, посвященная Победе советского народа в Великой Отечественной войне.В новом помещении, просторном и комфортном, собрались команды из Усть-Абакана, Сапогова, Солнечного и Московского. Среди них были и активные участники с ОВЗ.Глава Усть-Абаканского района Елена Егорова поприветствовала гостей спартакиады, пожелав им хорошей интересной игры. К ее словам присоединилась председатель районного общества Читать далее...
Его популярность растёт с каждым днём!
18.04.2024
Soft fitness или «мягкий фитнес» набирает обороты. Так как тренировки рассчитаны на людей любого возраста и уровня подготовки. ⠀ Soft fitness – это принципиально иной подход к работе со своим телом! Именно с этих тренировок можно начать день. Умеренный темп выполнения упражнений позволяет более точно контролировать движения, фокусироваться на работе мышц и прицельно их прорабатывать. Читать далее...
Ставь новые рекорды, занимайся с удовольствием и в любое время!
18.04.2024
Тренировки в нашем тренажёрном зале это: удобный график работы с 8:00 до 22:00 ежедневно; профессиональный тренерский состав; программа тренировок для новичков; удобные раздевалки, душевые; и классная атмосфера! Стоимость абонемента: Дневной (без ограничения посещения в месяц) – 1050 рублей; Льготный (без ограничения посещения в месяц) – 1000 рублей; Безлимитный (без ограничения посещения в месяц) – 1400 Читать далее...
