Спортивный зал — это специально оборудованное помещение, предназначенное для проведения тренировок, спортивных игр, занятий спортом или физической культурой.
Классические тренажерные залы ориентированы на поднятие тяжестей и силовые тренировки. Это помещение с обширным набором свободных весов, гантелей и силовых тренажеров, которые специально разработаны для тренировки, развития и укрепления мышц.
Настольный теннис — прекрасный, увлекательный вид спорта. Он развивает волю, реакцию, выносливость, умение мыслить.
Дартс - это вид спорта, который приобрел популярность в последние годы, и миллионы людей по всему миру играют в него как для развлечения, так и на соревнованиях. Это игра, требующая мастерства, точности и сосредоточенности, и ею могут наслаждаться люди всех возрастов и уровней квалификации.
Они вызывают положительные эмоции, развивают тормозные процессы: в ходе игры играющим приходится реагировать движением на одни сигналы и удерживаться от движения при других. В этих играх развивается воля, сообразительность, смелость, быстрота реакций и др.
Дружба, сплочённость и любовь к Родине
22.11.2024
Сегодня в Универсальном спортивном зале встретились команды участников спортивного фестиваля «Юнармия – семья», посвящённого Году семьи в России. Команды юношей и девушек «Ирбис», «Ирбис-2» и «Драйв» Усть-Абаканской школы, «Патриот» – Усть-Бюрской, «Олимп» – Чапаевской, «Юнармия» – Сапоговской, «Сириус» – Райковской, «Кедр» – Расцветской и «Русичи» Московской школы в возрасте от 13 до 16 лет показали Читать далее...
В нашем спорткомплексе начинает работать кабинет массажа
18.11.2024
Хотите расслабиться после тяжёлого рабочего дня, снять перенапряжение после интенсивной тренировки, восстановиться после болезни? ⠀ Записывайтесь к нашему мастеру на массаж: – Расслабляющий – помогает снять стрессовое состояние; – Оздоровительный – направлен на укрепление общего состояния здоровья, снятие напряжения, улучшение функционирования органов и систем организма, предотвращение заболеваний; – Общий профилактический массаж для детей с 7 Читать далее...
Наши спортсменки вернулись с наградами с чемпионата и первенства СФО по пилонному спорту
12.11.2024
Соревнования проходили в Новосибирске в Центре подготовки по спортивной гимнастике (ЦПСГ) Евгения Подгорного 9–10 ноября. Дополнительно украсил событие спортивный фестиваль по воздушной гимнастике. По итогам соревнований золото завоевали Кира Хало и Варвара Иванова. Серебро у Анастасии Мухиной. Бронзовые призеры – София Фёдорова, Елизавета и Вероника Васильевы. – Получились очень насыщенные соревнования со своими успехами, достижениями, Читать далее...
