Спортивный зал — это специально оборудованное помещение, предназначенное для проведения тренировок, спортивных игр, занятий спортом или физической культурой.
Классические тренажерные залы ориентированы на поднятие тяжестей и силовые тренировки. Это помещение с обширным набором свободных весов, гантелей и силовых тренажеров, которые специально разработаны для тренировки, развития и укрепления мышц.
Настольный теннис — прекрасный, увлекательный вид спорта. Он развивает волю, реакцию, выносливость, умение мыслить.
Дартс - это вид спорта, который приобрел популярность в последние годы, и миллионы людей по всему миру играют в него как для развлечения, так и на соревнованиях. Это игра, требующая мастерства, точности и сосредоточенности, и ею могут наслаждаться люди всех возрастов и уровней квалификации.
Они вызывают положительные эмоции, развивают тормозные процессы: в ходе игры играющим приходится реагировать движением на одни сигналы и удерживаться от движения при других. В этих играх развивается воля, сообразительность, смелость, быстрота реакций и др.
Режим работы спорткомплекса в новогодние праздники
28.12.2024
Универсальный спортивный зал работает 29 и 30 декабря с 9 до 22 часов. 31 декабря с 9 до 16 часов. 1 и 2 января спорткомплекс будет закрыт. С 3 января мы начинаем работать по графику с 9 до 22 часов. С 9 января спорткомплекс будет работать в обычном режиме с 8 до 22 часов. Более Читать далее...
Успехами и достижениями славится район!
26.12.2024
В г. Абакане состоялось мероприятие, на котором подвели итоги деятельности в сфере спорта, отметив работу и достижения лучших представителей спортивной общественности Хакасии, а также поощрив победителей и призёров республиканских конкурсов. Усть-Абаканский район признан лучшим муниципалитетом среди городов и районов Хакасии в сфере развития физической культуры и спорта!В четвертый раз Усть-Абаканская спортивная школа становится победителем республиканского Читать далее...
