Спортивный зал — это специально оборудованное помещение, предназначенное для проведения тренировок, спортивных игр, занятий спортом или физической культурой.
Классические тренажерные залы ориентированы на поднятие тяжестей и силовые тренировки. Это помещение с обширным набором свободных весов, гантелей и силовых тренажеров, которые специально разработаны для тренировки, развития и укрепления мышц.
Настольный теннис — прекрасный, увлекательный вид спорта. Он развивает волю, реакцию, выносливость, умение мыслить.
Дартс - это вид спорта, который приобрел популярность в последние годы, и миллионы людей по всему миру играют в него как для развлечения, так и на соревнованиях. Это игра, требующая мастерства, точности и сосредоточенности, и ею могут наслаждаться люди всех возрастов и уровней квалификации.
Они вызывают положительные эмоции, развивают тормозные процессы: в ходе игры играющим приходится реагировать движением на одни сигналы и удерживаться от движения при других. В этих играх развивается воля, сообразительность, смелость, быстрота реакций и др.
Спорт объединяет
10.06.2025
Сегодня для ребят, посещающих пришкольные площадки, в Универсальном спортивном зале прошел фестиваль по настольным и спортивным играм. Соревнования были посвящены Дню России! В духе спортивного праздника юные спортсмены соревновались в керлинге, корнхоле и шаффлборде, проявив смекалку, ловкость и силу воли. Дети с удовольствием участвовали в соревнованиях, радуясь каждой победе и поддерживая своих товарищей. Победители награждены Читать далее...
Бьем рекорды!
10.06.2025
4-9 июня в Красноярске прошли XXXV Всероссийские соревнования«Центр Азии» по пауэрлифтингу. В соревнованиях приняла участие в составе сборной Республики Хакасия инструктор по спорту Универсального спортивного зала Валерия Шеремет. Среди женщин в весовой категории свыше 84 кг дисциплина– жим (выполняется в экипировке) Валерия заняла 1 место с результатом 165 кг. Сердечно поздравляем спортсменку с достойным результатом! Читать далее...
Дружно, весело, спортивно!
03.06.2025
Сегодня в Универсальном спортивном зале прошел фестиваль по кёрлингу, посвященный Международному дню защиты детей! На дорожках для кёрлинга встретились активные ребята из второго корпуса Усть-Абаканской школы и Усть-Абаканской школы-интерната, всего 8 команд. Несмотря на то, что большинство из участников впервые познакомились с правилами этой олимпийской игры – каждый с азартом боролся за победу! Ребята учились Читать далее...
