Спортивный зал — это специально оборудованное помещение, предназначенное для проведения тренировок, спортивных игр, занятий спортом или физической культурой.
Классические тренажерные залы ориентированы на поднятие тяжестей и силовые тренировки. Это помещение с обширным набором свободных весов, гантелей и силовых тренажеров, которые специально разработаны для тренировки, развития и укрепления мышц.
Настольный теннис — прекрасный, увлекательный вид спорта. Он развивает волю, реакцию, выносливость, умение мыслить.
Дартс - это вид спорта, который приобрел популярность в последние годы, и миллионы людей по всему миру играют в него как для развлечения, так и на соревнованиях. Это игра, требующая мастерства, точности и сосредоточенности, и ею могут наслаждаться люди всех возрастов и уровней квалификации.
Они вызывают положительные эмоции, развивают тормозные процессы: в ходе игры играющим приходится реагировать движением на одни сигналы и удерживаться от движения при других. В этих играх развивается воля, сообразительность, смелость, быстрота реакций и др.
На старт, внимание, «Кросс нации»!
19.09.2025
На Острове отдыха прошёл один из главных спортивных праздников бега в стране! «Кросс нации – 2025» объединил около 200 жителей нашего района. Самому маленькому бегуну – 6 лет, самому старшему – 67!
– По поручению Главы нашего района Елены Егоровой рад приветствовать вас на этом празднике осени, спорта, улыбок и хорошего настроения! – открыл соревнования заместитель Главы района Сергей Анцупов. – И как бы ни сложились забеги, победа у каждого из вас уже есть – вы победили себя, преодолев этот кросс.
На беговой дорожке школьники, спортсмены и просто любители активного образа жизни из Усть-Абакана, Зелёного, Солнечного, Калинино, Красноозёрного, Сапогова, Райкова, Доможакова, Чапаева, Ташебы. Многие пришли семьями и трудовыми коллективами.
– Вы посмотрите, сколько здесь людей! Особенно радует, что очень много молодёжи, ведь спорт – это здоровье! Вот она – настоящая эстафета поколений, – делится эмоциями 66-летний участник марафона Леонид Карлов, учитель физкультуры Усть-Абаканской школы-интерната. – Стараюсь жить активно: зимой лыжи, летом бег. Такие большие массовые мероприятия дают почувствовать себя частью большого спортивного движения и ещё больше мотивируют на занятия, есть возможность проверить свои силы!
Участникам районного легкоатлетического забега необходимо было преодолеть дистанцию 1000 метров. Для детей 6-7 лет трасса короче – 500 метров. Старты проходили с небольшими интервалами между группами: сначала юные бегуны, затем взрослые.
Взмах стартового флажка – и марафонцы устремляются вперёд! Кто-то, полагаясь на свою выносливость, рванул с места, пытаясь сразу задать недосягаемый ритм. Кто-то выбирал тактику равномерного бега, приберегая силы для финишного рывка. Зрелище захватывающее: участники прибавляли скорость, обгоняли соперников, оставляли все силы на трассе, собрав волю в кулак, и… пересекали заветную финишную черту! Спортивный азарт подогревали крики болельщиков и неподдельные эмоции – от победного ликования до слёз поражения.
– Приехал из с. Зелёного, чтобы поддержать сына Илью. Он занял 2 место, уступив победителю лишь пару секунд! Очень рады результату, я безумно горжусь своим спортсменом, – рассказал Александр Петров.
– Мой учитель по физкультуре Анатолий Борисович Крутских сказал: «У тебя всё получится, я в тебя верю». И он оказался прав! Несмотря на то, что впервые принимаю участие в «Кроссе нации» и вообще в таких больших соревнованиях, я заняла 1 место в своей возрастной группе. Очень рада, буду участвовать ещё! – призналась ученица Опытненской школы Вероника Новикова.
Победители и призёры были определены в десяти возрастных категориях. Они получили медали, грамоты и памятные призы. Поздравляем! И ждём всех в следующем году!
Отметим, «Кросс нации» – это всероссийское ежегодное массовое соревнование по бегу на различные дистанции, которое проходит во всех регионах страны. Забег каждый раз привлекает к участию всё больше любителей бега и здорового образа жизни. В нашем районе мероприятие проводится в рамках Всероссийского проекта Российского союза сельской молодёжи при поддержке Минспорта РФ «Спорт на селе».
Текст и фото газета “Усть-Абаканские известия”
