Спортивный зал — это специально оборудованное помещение, предназначенное для проведения тренировок, спортивных игр, занятий спортом или физической культурой.
Классические тренажерные залы ориентированы на поднятие тяжестей и силовые тренировки. Это помещение с обширным набором свободных весов, гантелей и силовых тренажеров, которые специально разработаны для тренировки, развития и укрепления мышц.
Настольный теннис — прекрасный, увлекательный вид спорта. Он развивает волю, реакцию, выносливость, умение мыслить.
Дартс - это вид спорта, который приобрел популярность в последние годы, и миллионы людей по всему миру играют в него как для развлечения, так и на соревнованиях. Это игра, требующая мастерства, точности и сосредоточенности, и ею могут наслаждаться люди всех возрастов и уровней квалификации.
Они вызывают положительные эмоции, развивают тормозные процессы: в ходе игры играющим приходится реагировать движением на одни сигналы и удерживаться от движения при других. В этих играх развивается воля, сообразительность, смелость, быстрота реакций и др.
Новости
Праздник женственности и грации объединяет!
02.03.2025
Чемпионат и Первенство Республики Хакасия по воздушной гимнастике и пилонному спорту собрали в Универсальном спортивном зале 140 участников из нашей республики и соседнего Красноярского края. Зрелищные соревнования по таким видам спорта в нашем районе впервые прошли в прошлом году. Во Всероссийский реестр пилонный вид спорта был внесен в 2021 году. Его официальное признание стало долгожданной победой Читать далее...
К 80-летию Великой Победы!
24.01.2025
В 2025 году мы вместе отметим 80-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне. К этой священной для каждого гражданина России дате будут приурочены различные акции и мероприятия по всей стране. Подробнее о предстоящих праздничных событиях, об истории Великой Отечественной войны и фактах, о героизме советского народа и ходе сражений, боевой технике и стрелковом вооружении тех Читать далее...
Футзал объединил лучших
11.01.2025
После продолжительных выходных дней и короткой рабочей недели встречаем спортивную субботу! Универсальный спортивный зал принимал Первенство Усть-Абаканского района по футзалу среди мужских команд.Пять команд-участниц – «КПРФ», «Колос», «Титан», «Химик» и «Туфли» из а. Сапогова, д. Чапаево и рп. Усть-Абакана соревновались за звание лучшего в напряжённой схватке. Разнообразные финты, подкрутки, навесы, выносы мяча, отборы, подсечки, перехваты, и Читать далее...
Режим работы спорткомплекса в новогодние праздники
28.12.2024
Универсальный спортивный зал работает 29 и 30 декабря с 9 до 22 часов. 31 декабря с 9 до 16 часов. 1 и 2 января спорткомплекс будет закрыт. С 3 января мы начинаем работать по графику с 9 до 22 часов. С 9 января спорткомплекс будет работать в обычном режиме с 8 до 22 часов. Более Читать далее...
Успехами и достижениями славится район!
26.12.2024
В г. Абакане состоялось мероприятие, на котором подвели итоги деятельности в сфере спорта, отметив работу и достижения лучших представителей спортивной общественности Хакасии, а также поощрив победителей и призёров республиканских конкурсов. Усть-Абаканский район признан лучшим муниципалитетом среди городов и районов Хакасии в сфере развития физической культуры и спорта!В четвертый раз Усть-Абаканская спортивная школа становится победителем республиканского Читать далее...
Дружба, сплочённость и любовь к Родине
22.11.2024
Сегодня в Универсальном спортивном зале встретились команды участников спортивного фестиваля «Юнармия – семья», посвящённого Году семьи в России. Команды юношей и девушек «Ирбис», «Ирбис-2» и «Драйв» Усть-Абаканской школы, «Патриот» – Усть-Бюрской, «Олимп» – Чапаевской, «Юнармия» – Сапоговской, «Сириус» – Райковской, «Кедр» – Расцветской и «Русичи» Московской школы в возрасте от 13 до 16 лет показали Читать далее...
Требуется инструктор по спорту в тренажёрный зал
09.10.2024
Профильное образование или курсы, а также опыт работы и желание развиваться в данной сфере будут вашим преимуществом. Ищем: пунктуального; коммуникабельного; ответственного; умеющего доносить ценность своих услуг. О нас: официальное трудоустройство в муниципальном автономном учреждении; выплата заработной платы 2 раза в месяц; оплачиваемый отпуск; полный соц.пакет; дружный и активный коллектив; бесплатный доступ к услугам спорткомплекса. Более Читать далее...
Мы сильны нашей памятью и нашими Героями!
05.10.2024
Сегодня в КДЦ а. Доможаков прошёл традиционный открытый районный турнир по греко-римской борьбе, посвящённый памяти старшего лейтенанта милиции Николая Николаевича Доможакова, погибшего в 1995 году в Чеченской Республике. Турнир организовали администрация Усть-Абаканского района и Доможаковский сельсовет при поддержке ОМВД и общественных организаций. В этом году участие в нём приняли борцы из г. Абакана, с. Шира, Читать далее...
Приглашаем присоединиться к новой тренировке «Сила и рельеф»
30.09.2024
Кому подойдет: если вы очень худая девушка, для которой набрать вес тяжело; если вы хотите прорисованный рельеф тела; если вам не хватает силовой нагрузки в повседневной жизни; если вы хотите попробовать что-то новое в физической нагрузке. Тогда ждем вас! Расписание: Вторник и четверг в 17:30 часов. Уровень подготовки любой. Нагрузка выстраивается индивидуально. Только в октябре! Читать далее...
Турнир памяти
21.09.2024
Сегодня в аале Сапогов прошёл 10-й турнир памяти тренера-преподавателя Усть-Абаканской спортивной школы Андрея Кондратьева, трагически ушедшего из жизни в 2014 году. Большой мастер футбола Андрей Кондратьев заставил влюбиться в эту игру и взрослых, и детей, оставив замечательное футбольное наследие. Открыли турнир глава Сапоговского сельсовета Екатерина Лапина и директор Универсального спортивного зала Юрий Федоров, отметив, что Читать далее...
